Semanu --- Puskesmas Semanu 1 bekerja sama dengan
Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 8 Gunungkidul menyelenggarakan tes kebugaran
jasmani bagi siswa pada Kamis, (11/12/2025). Bertempat di lapangan belakang
madrasah, kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa kelas 4, 5, dan 6.
Pelaksanaan tes ini bertujuan utama untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani para
siswa, yang nantinya akan menjadi dasar untuk memberikan rekomendasi aktivitas
fisik yang tepat bagi anak, serta sebagai bagian dari monitoring dan evaluasi
pengaruh kegiatan kesehatan olahraga terhadap peserta didik. Guru Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) MIN 8 Gunungkidul, Hajir Anas Fauzan,
turut aktif membantu kelancaran pelaksanaan tes tersebut.
Proses tes kebugaran ini
melibatkan beberapa tahapan standar. Peserta memulai kegiatan dengan melakukan
pemanasan yang dipandu, kemudian setiap peserta berdiri di belakang garis
start. Inti dari tes ini adalah peserta diminta untuk berjalan cepat atau jogging
dengan kecepatan konstan menuju garis finish. Pencatatan waktu yang
akurat dilakukan mulai dari saat peserta memulai start hingga mereka
berhasil mencapai garis akhir. Setelah menyelesaikan lari/jogging, peserta
kemudian melakukan gerakan pendinginan untuk memulihkan kondisi tubuh.
Langkah-langkah ini penting untuk mendapatkan data kebugaran yang valid
sekaligus memastikan keamanan siswa selama mengikuti kegiatan fisik.
Koordinator Unit
Kesehatan Sekolah (UKS) MIN 8 Gunungkidul, Ayu Nurhidayati, menyambut baik
inisiatif dari Puskesmas Semanu 1 ini. "Kegiatan ini sangat bermanfaat
bagi anak-anak kami. Dengan mengetahui tingkat kebugaran mereka, kami jadi
memiliki data konkret untuk merancang program UKS dan kegiatan fisik yang lebih
efektif," ujar Ayu. Ia juga menambahkan bahwa sinergi antara madrasah dan
Puskesmas dalam memprioritaskan kesehatan dan kebugaran jasmani siswa menjadi kunci
dalam menciptakan generasi yang sehat dan aktif. (tna)
.jpg)
0 komentar:
Posting Komentar